Veranstaltungen für 19. Februar 2018

Seminarbeschreibung 12 Aktivitäten zur effektiven Stressreduktion Hier können Sie etwas für Körper und Geist tun: Bei diesem Praxis-Seminar gebt es ein Set von 12 Aktivitäten zur effektiven Stressreduktion, die Sie sofort umsetzen können. Sie können sich wieder wohl fühlen und Ihre Leistung steigern. Es beinhaltet: mentale Stressbewältigung und positives Denken, Entspannungstechniken für Nacken-, Schulter- und Rückenbereich, praktische Stressredukions-Übungen zur Verbesserung der Sehfähigkeit, des Leseverständnisses, der Aufnahmefähigkeit und Konzentration, Stress-Situationen rechtzeitig bemerken und positiv einlenken. Die…