Stimmen von TeilnehmerInnen:
(aus dem Seminar: „Stress lass nach“ – Achtsamkeit im Job)
Das Seminar „Stress lass nach“ ist sehr zu empfehlen, denn es ist ein bisschen wie Miniurlaub und Auszeit zugleich. Die Atmosphäre und Räumlichkeiten in der Paritätischen Akademie sind schön und angenehm. Man kann sich sehr, sehr gut auf die unaufgeregte und sehr gute Teamerin und auf andere SeminarteilnehmerInnen einlassen.
Das Seminar trägt sich durch viele einfache und effektive Übungen, kein trockener langweiliger Stoff. Die Herausforderung ist es, sie auch im Arbeitsalltag auszuführen und umzusetzen. Was auf alle Fälle nachhaltig wirkt, ist, dass man mehr auf sich achtet oder einfach nur einmal innehält und tief durchatmet. Dankeschön! Wir kommen auf alle Fälle wieder. – M. und R.
